Mẹo giúp giảm cân nhanh

Mẹo giúp giảm cân nhanh
Nhịp sống hiện đại thường kéo theo nhiều chứng bệnh nguy hiểm, chủ yếu do thói quen ăn uống thừa chất, stress và ít vận động.
Phụ nữ hiện đại khi thành công lại càng quan tâm hơn đến vẻ bề ngoài. Phụ nữ càng thành công lại càng sợ già, sợ xấu, càng sợ thân hình phản bội mình và phải ngậm ngùi khóc trước những xu thế thời trang mới.
Bạn đã nghe câu: “thời gian chính là liều thuốc độc tố giác cơ thể” chưa? Điều đó rất đúng cho những phụ nữ làm việc văn phòng, hàng ngày phải ngồi 8 tiếng trong cơ quan, ít vận động nên họ không tránh khỏi việc tăng cân và nhất là khối mỡ thừa ở bụng càng trở nên “phì nhiêu”. Đồng thời vòng 2 cũng tố giác độ tuổi thanh xuân của bạn không thương tiếc.




Để có được vẻ đẹp đi cùng thời gian, phụ nữ cần phải biết cách ăn uống và các chế độ tập luyện đúng cách, khoa học. Tránh một số điều sau bạn sẽ có được trọng lượng mong muốn và cơ thể khỏe mạnh khi giảm cân:

Tránh nhịn đói để giảm cân
Có vẻ nghe thấy rất ngớ ngẩn, nhưng bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy số lượng người nghĩ theo cách này lại khá đông. Chế độ ăn kiêng không có nghĩa là bạn không thể thưởng thức các món ăn có chất béo. Chia nhỏ bữa ăn của bạn trong một ngày thành các  bữa nhỏ (5-7 bữa), điều này sẽ giúp làm tăng việc trao đổi chất của bạn và sẽ giúp bạn giảm cân.
Sử dụng cách tính BMI để tính toán nhu cầu calo hàng ngày của bạn, và sau đó trừ đi 500calo từ con số đó nếu bạn muốn giảm khoảng 0,5kg mỗi tuần. Kết hợp điều này với tập thể dục và bạn sẽ giảm cân mà vẫn khỏe mạnh.

Tránh tập luyện quá sức
Một sai lầm lớn trong giảm cân là tập luyện quá lâu, hoặc tập quá nhiều các bài tập chỉ trong một thời gian ngắn. Điều đó là không nên, hãy nhớ rằng các khớp xương cùng với hệ thần kinh của bạn phải chịu đựng rất nhiều từ sự lạm dụng của việc tập luyện quá sức. Cơ bắp của bạn cần được nghỉ ngơi, nếu bạn tập luyện với cường độ lớn, bạn sẽ bị mất nước trong mô cơ.
Và khi ngưng tập, cơ thể bạn sẽ cần rất nhiều chất để bù lại những lượng chất đã mất khi bạn tập luyện quá sức. Đồng nghĩa với việc cơ thể bạn sẽ  trở lại như bình thường, có khi còn mập hơn trước.



Sử dụng nhiều thức ăn nhanh
Không nên viện cớ công việc quá nhiều đến mức bạn không thể về nhà ăn cơm, mà phải kêu đồ ăn nhanh. Bạn có biết đồ ăn nhanh có chứa rất nhiều dầu mỡ không tốt cho động mạch, làm cho cân nặng tăng lên và gây ra rất nhiều tác hại xấu khác tới sức khỏe.
Theo các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp thì quá trình chống lão hóa không dừng lại ở việc hỗ trợ bên ngoài như chọn đúng mỹ phẩm, đắp mặt nạ thường xuyên mà quan trọng hơn, muốn giữ gìn sự tươi trẻ, bạn cần bổ sung dưỡng chất từ bên trong.



Hãy bổ sung các loại vitamin C, A, E từ rau quả giúp tăng sức đề kháng của cơ thể và một lời khuyên hữu ích là bạn nên sử dụng thực phẩm chức năng trong hành trình giảm cân và giữ gìn vóc dáng của mình.

7 cách giảm cân nhanh nhất

7 cách giảm cân nhanh nhất
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, bạn bè có thể khiến bạn ngượng ngùng về ngoại hình của mình. Khi nói đến chuyện tranh đấu với những nỗi ám ảnh về cơ thể, một nghiên cứu mới được công bố online trong tập san khoa học Sex Roles cho rằng, nhận thức của phụ nữ trước những mối lo liên quan tới hình ảnh cơ thể của bạn bè, gây ảnh hưởng đến cách họ cảm nhận về cơ thể của chính mình.






Dưới đây là 7 cách giảm cân nhanh nhất dành cho bạn

Nhận biết (và dừng) cuộc trao đổi về chuyện thừa cân
“Nếu một phụ nữ nói ‘Tôi mập quá’, cô gái khác có thể thấy mình cần lên tiếng ‘không, tôi mới là người mập chứ. Chị đã thấy cặp đùi của tôi chưa?’” Silverman kể. “Rồi câu chuyện cứ quanh đi quẩn lại ở đề tài cơ thể của ai mới xấu hơn để người khác cảm thấy phấn chấn hơn”.
Vấn đề nằm ở chỗ: Ngay cả những phụ nữ không cảm thấy bi quan về cơ thể mình cũng sẽ ràng buộc mình vào kiểu cư xử này và rốt cuộc, nó có thể khiến họ thấy tệ hại hơn. Hãy lạc quan và nói về những câu chuyện khác xung quanh bạn để không quá bi quan về thể hình của bạn.



Đặt hành động lên trên vẻ bề ngoài
 Sao bạn không thay đổi trọng tâm từ chuyện cơ thể bạn trông thế nào sang hướng, nó có thể làm được gì. “Thay vì nói: tôi ghét cặp đùi của mình" hãy tự hỏi: "Đùi bạn cho phép bạn làm được gì?”, Silverman tư vấn. “Có lẽ câu trả lời sẽ là ‘chân tôi sẽ giúp tôi học điệu Zumba, đó là điệu nhảy luôn khiến tôi chết khiếp"
“Khi có thể tự mình nói với bản thân một cách tích cực về những gì cơ thể làm được, bạn đang bắt đầu nhìn nhận cơ thể theo một cách khác”, Silverman giải thích.

Nhận biết rõ kẻ bắt nạt cơ thể của mình
Những lời tự nhủ bi quan có vẻ là tiếng nói phát ra từ chính bạn, nhưng thường thì không phải vậy. Các chuyên gia khuyên bạn nên cố gắng để tìm ra nó đến từ ai hoặc nơi nào. Chẳng hạn, một cậu bé tên Lâm đã chế giễu chiếc mũi của bạn hồi học lớp 8. “Nếu có ý nghĩ tiêu cực, bạn có thể nói ‘Lâm nè, mình không hoan nghênh bạn lại gần chỗ này đâu’. Sau đó bạn bỏ đi và ra vẻ như nó là điều lố lăng”, Silverman giải thích. “Đó không phải là tiếng nói của bạn, đó không phải là sự thật, và đó là điều bù đắp lại để bạn có thể chữa lành vết thương và tiến bước.”



Xác nhận những phần cơ thể bạn yêu thích
Bạn cần chắc chắn mình cũng đang tập trung vào các điểm bạn thích ở bản thân, Silverman gợi ý. “Một số người tự ngắm mình trong gương và nói những điều rất khủng khiếp. Nếu họ nói to, họ nghe thấy điều đó, nghĩa là họ đang nhấn mạnh vấn đề ấy”. Hãy chọn một bộ phận cơ thể mà bạn yêu thích, chẳng hạn ngực, vai hoặc mông, và nói to lên về nó. “Cũng với cách ấy, nếu bạn nói: Mông mình trông thật tuyệt khi mặc chiếc quần jeans này, rồi bạn cũng sẽ nghe thấy điều đó”.

Phá bỏ lề thói cũ
 Thay đổi cách trò chuyện với bản thân là một thói quen bạn phải vừa phá bỏ vừa tạo dựng, vì thế hãy hi vọng chỉ mất một tháng trước khi việc tự nhủ theo hướng tích cực trở nên giống như bản năng thứ hai. “Nếu bạn đang chật vật đấu tranh với nó và nghĩ: Có vẻ như tôi đang tự dối mình, bạn nên nhờ bạn bè trợ giúp”.

Nâng tầm bản thân lên mức cao hơn
Tại sao không tử tế với chính bản thân như cách bạn vẫn cư xử với những người mình yêu quý? “Nghĩ cho mình đi nào, tôi sẽ nói điều này với người bạn thân nhất, với chị tôi hay mẹ tôi chăng?”, chuyên gia Silverman chia sẻ.

Sử dụng thực phẩm chức năng
Nếu như bạn đang muốn giảm cân, bạn có thể sử dụng sự hỗ trợ của viên giảm cân Superior Fat Burner chiết xuất từ tinh chất trái bưởi. Rất nhiều người đã giảm cân thành công nhờ sản phẩm này.

Tư vấn giảm cân miễn phí: 1900.6088

Tải theme blogspot đẹp miễn phí tháng 9


Tải theme blogspot đẹp miễn phí,download theme blogspot free,chia sẻ theme cho blogspot,tải theme có bản quyền,theme blogspot HTML5 CSS3.

Xem thêm : 10 template blogspot shop thiết kế đẹp dùng để bán hàng mình đã giới thiệu

Đây là một số mẫu theme blogspot tháng 9 đẹp và miễn phí đáng dùng.

1. Theme này dành cho những blogspot chuẩn bị mở ra một chương trình hoặc giới thiệu sản phẩm.
Dạng theme đếm ngược thơi gian rất là hay. và mình cũng chuẩn bị áp dụng nó cho chương trình sắp tới.



Xem demo : tải theme blogspot

2. Nếu như bạn gen tỵ với worpress có nhiều theme đẹp thì giời đây bạn có những mẫu theme đẹp hơn wordpress
Với theme bố cục rõ ràng dễ dùng cho người đọc thì theme này cũng đáng để dùng



Xem demo : tải theme blogspot

cách chèn thẻ meta geo cho blogspot

Cách chèn thẻ meta geo cho blogspot

Có một thủ thuật nhỏ để tăng thứ hạng trên một từ khóa liên quan tới một địa phương nào đó mà nhiều người đã bỏ sót đó là sử dụng thẻ Meta GEO. Các bạn có nhớ rằng trên Google có chức năng lọc kết quả theo địa phương không? Hãy xem ảnh dưới đây.


cách chèn thẻ meta geo cho blogspot
cách chèn thẻ meta geo cho blogspot



Thẻ GEO này hoạt động giống như thẻ meta keyword trước đây nhằm khai báo tọa độ chính xác của doanh nghiệp của bạn, từ đó các máy tìm kiếm sẽ cho nó được ưu tiên với các kết quả tìm kiếm được phân vùng trên một địa phương mà thẻ Meta GEO đã khai báo. Các bạn có thể vào đây để tự tạo một thẻ Meta GEO dựa trên địa chỉ của bạn.


Một thẻ Meta GEO có cấu trúc giống như thế này

<meta name="DC.title" content="laptop cu" />
<meta name="geo.region" content="VN-HN" />
<meta name="geo.placename" content="Hanoi" />
<meta name="geo.position" content="21.033333;105.85" />
<meta name="ICBM" content="21.033333, 105.85" />



Bây giờ chèn thẻ meta geo cho blogspot như thế nào? rất đơn giản các bạn đặt nó vào cặp thẻ HEAD như bao thẻ meta khác.

có thể dùng nhiều công cụ check xem nó đã hoạt động chưa. các bạn có thể dùng seoquake để xem.

Hướng dẫn thêm comment facebook vào blogspot

Tương tác giữa người dùng trên các mạng xã hội với blogspot hoặc website tăng lượt truy cập gián tiếp giúp blog của bạn nổi bật hơn trên các kết quả tìm kiếm. và bạn muốn chèn khung comment facebook vào blogspot mà chưa biết cách làm thì đây là bài Hướng dẫn thêm comment facebook vào blogspot.

Sau đây là một thủ thuật blogspot nhỏ giới thiệu tới cả nhà.


Hướng dẫn thêm comment facebook vào blogspot
Hướng dẫn thêm comment facebook vào blogspot

code blogspot thêm comment facebook vào blogspot.

1. Thêm đoạn mã bên dưới vào trước thẻ </body>. đoạn code này là của facebook .


<div id="fb-root"></div>
<script>(function(d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = "//connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1";
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script>



Và đoạn code sau lên trên thẻ đóng


<script type='text/javascript'>
//<![CDATA[
var purl= location.href;
var fb_href = purl.substring(0,purl.indexOf(".html")+5);
var fbcm ='<div class="fb-comments" data-href="'+fb_href+'" data-num-posts="5" data-width="540"></div>';
//]]>
</script>



Một số lưu ý nhỏ ở đây :
data-num-post=5 : số comment được hiển thị. Nếu vượt quá sẽ tự động gộp comment
data-width=540 : chiều rộng khung comment facebook hiển thị

Bây giời mới đến giai đoạn thêm vào

Tìm một trong các đoạn code như sau: <b:include data='post' name='post'/>
Rồi thêm ngay dưới nó đoạn code sau:


<b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'>
<script type='text/javascript'>
document.write(fbcm);
</script>
</b:if>



Lưu lại vậy là Xong !


Video hướng dẫn thêm comment facebook vào blogspot

Google Doodle

code blogspot đếm ngược thời gian

Bạn đang tìm CODE ĐẾM NGƯỢC THỜI GIAN JQUERY để áp dụng cho blogspot


Xem thêm :
code blogspot trở về đầu trang

code blogspot lấy bài viết liên quan theo lable



Với thủ thuật code blogspot nhỏ dưới đây bạn sẽ nhanh chóng áp dụng thành công cho blogspot của bạn

Để đếm lùi đến 1 sự kiện hoặc ra mắt sắp đến hiển thị thời gian thông báo trên trang web sẽ dễ dàng hơn với jquery rất nổi bật



B1 chèn link thư viện jquery

<script src='http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.6.1/jquery.min.js' type='text/javascript'></script>

B2 chèn link mã jquery

<script src="http://webvn20.googlecode.com/files/count.js" type="text/javascript" charset="utf-8"></script>
<script type="text/javascript" charset="utf-8">
 $(function() {
 // ***** thay 2011/01/01 là năm  tháng ngày *************************     
 $('div#clock').countdown("2012/1/1" , function(event) {
 var $this = $(this);
 switch(event.type) {
 case "seconds":
 case "minutes":
 case "hours":
 case "days":
 case "weeks":
 case "daysLeft":
 $this.find('span#'+event.type).html(event.value);
 break;
 case "finished":
 $this.hide();
 break;
 }
 });
 });
</script>
B3 style cho đếm ngược
<style>
#clock{
float:left;
width:400px;
height:50px;
border:1px #000000 solid;
}
.block{
float:left;
height:10px;
width:70px;
}
</style>


 B4 hiển thị ở đâu thì thay đổi style và chèn code sau vào

 <div id="clock">
            <div class="block"><span id="weeks"></span> Tuần</div>
            <div class="block"><span id="daysLeft"></span> Ngày</div>
            <div class="block"><span id="hours"></span> Giờ</div>
            <div class="block"><span id="minutes"></span> Phút</div>
            <div class="block"><span id="seconds"></span> Giây</div>
                   <br/> <div>  <span >Là Đến Tết</span></div>
        </div>

code blogspot lấy bài viết liên quan theo lable

Dưới đây là cách bạn tìm kiếm trên google.
Bài viết liên quan theo nhiều label cho blogspot
Code bài viết liên quan theo nhiều label cho blogspot
Bài viết liên quan theo nhiều nhãn cho blogspot
Có quá nhiều bài viết nhưng mỗi bài lại có một ưu, nhược điểm riêng nhưng với thủ thuật của mình đã khắc phục được tất cả các nhược điểm đó hãy xem mình làm như thế nào.
Với 1 thủ thuật blogspot: "Bài viết liên quan - Related posts" dựa trên nhiều label (nhãn) và đã được sửa lỗi hiển thị font Tiếng Việt của đoạn code gốc.
Bằng cách này sẽ hiển thị được nhiều bài viết liên quan đến nhiều label hơn, hướng visitor đến những bài cùng chủ đề tốt hơn cho việc seo của bạn. Hướng dẫn cách thêm Bài viết liên quan theo nhiều label cho blogspot
<!-- related post --> <b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'> <div class='widget-content'> <h2>Các bài liên quan</h2> <div id='saliproit183'/><br/><br/> &lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt; homeUrl3 = &quot;khamphablog.blogspot.com&quot;;maxNumberOfPostsPerLabel = 6;maxNumberOfLabels = 3; function listEntries10(json) { var ul = document.createElement(&#39;ul&#39;); var maxPosts = (json.feed.entry.length &lt;= maxNumberOfPostsPerLabel) ? json.feed.entry.length : maxNumberOfPostsPerLabel; for (var i = 0; i &lt; maxPosts; i++) { var entry = json.feed.entry[i]; var alturl; for (var k = 0; k &lt; entry.link.length; k++) { if (entry.link[k].rel == &#39;alternate&#39;) { alturl = entry.link[k].href; break; } } var li = document.createElement(&#39;li&#39;); var a = document.createElement(&#39;a&#39;); a.href = alturl; var txt = document.createTextNode(entry.title.$t); a.appendChild(txt); li.appendChild(a); ul.appendChild(li); } for (var l = 0; l &lt; json.feed.link.length; l++) { if (json.feed.link[l].rel == &#39;alternate&#39;) { var raw = json.feed.link[l].href; var label = raw.substr(homeUrl3.length+21); label = decodeURIComponent(label); var txt = document.createTextNode(label); var h = document.createElement(&#39;h4&#39;); h.appendChild(txt); var div1 = document.createElement(&#39;div&#39;); div1.appendChild(h); div1.appendChild(ul); document.getElementById(&#39;saliproit183&#39;).appendChild(div1); } } } function search10(query, label) { var script = document.createElement(&#39;script&#39;); script.setAttribute(&#39;src&#39;, &#39;http://&#39; + query + &#39;/feeds/posts/default/-/&#39;+ label +&#39;?alt=json-in-script&amp;callback=listEntries10&#39;); script.setAttribute(&#39;type&#39;, &#39;text/javascript&#39;); document.documentElement.firstChild.appendChild(script); } var labelArray = new Array(); var numLabel = 0; <b:loop values='data:posts' var='post'> <b:loop values='data:post.labels' var='label'> textLabel = &quot;<data:label.name/>&quot;; var test = 0; for (var i = 0; i &lt; labelArray.length; i++) if (labelArray[i] == textLabel) test = 1; if (test == 0) { labelArray.push(textLabel); var maxLabels = (labelArray.length &lt;= maxNumberOfLabels) ? labelArray.length : maxNumberOfLabels; if (numLabel &lt; maxLabels) { search10(homeUrl3, textLabel); numLabel++; } } </b:loop> </b:loop> &lt;/script&gt; </div> </b:if><br/><!-- /related post -->
Chú ý:
Bạn sẽ pải thay đổi cho phù hợp với cách sắp xếp hiển thị bài viết liên quan theo nhãn phù hợp
Thay khamphablog.blogspot.com bằng địa chỉ blog của bạn, lưu ý không có "/" ở cuối nhé.
maxNumberOfPostsPerLabel là tối đa số bài viết hiển thị ở mỗi nhãn (label). Ở code trên là mình để là 6
maxNumberOfLabels là số nhãn (label) sẽ được hiển thị. Ở code trên là mình để là 3

code blogspot trở về đầu trang

Hiệu ứng trở về đầu trang - scroll Top jquery đơn giản
Hiệu ứng scroll top ta thường thấy xuất hiện ở 1 số trang web có nội dung dài -khiến người lướt web phải lăn mouse 3 hay dùng trỏ chuột kéo thanh scroll bar rất bất tiện .

Hôm nay KHÁM PHÁ BLOGSPOT chia sẻ một code blogspot rất hay, và chạy nhẹ nhàng uyển chuyển tới các bạn

Khi sử dụng hiệu ứng jquery scroll top sẽ giúp người dùng trở về ngay đầu trang - tránh làm mất thời gian - nút bấm scroll top sẽ xuất hiện thi nội dung trang web được
1- Thêm phần script
<script src='http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.7.2/jquery.min.js' type='text/javascript'></script>
<script type="text/javascript">
    $(document).ready(function(){

        $(window).scroll(function(){
            if ($(this).scrollTop() > 100) {
                $('.scrollup').fadeIn();
            } else {
                $('.scrollup').fadeOut();
            }
        });

        $('.scrollup').click(function(){
            $("html, body").animate({ scrollTop: 0 }, 'slow');
            return false;
        });

    });
</script>

2- Thêm phần style của nút lên
<style>
    .scrollup{
    width:40px;
    height:40px;
    opacity:1;
    position:fixed;
    bottom:20px;
    right:10px;
    display:none;
    text-indent:-9999px;
    background:#333333 url('http://icons.iconarchive.com/icons/troyboydesign/delightful-zodiac/128/Snake-icon.png') no-repeat;
}
</style>

các bạn có thể thay bằng hình ảnh khác cho phù hợp với trang web http://icons.iconarchive.com/icons/troyboydesign/delightful-zodiac/128/Snake-icon.png
3- Giờ để xuất hiện cái nút đi lên đó bạn hãy đặt trong thẻ body để tiện bạn có thể đặt trước
<a href="#" class="scrollup">Scroll</a>
</body>

code popup cho blogspot

Tổng hợp các Code Popup Javascripts quảng cáo cho website
Ưu điểm cái này mình thích là dùng jquery nên có vẻ mượt mà và load nhẹ hơn tốt cho seo
Chú ý: code popup chỉ hiện 1 lần duy nhất thôi nhé nên không gây phiền hà cho người dùng, cái này có thể thêm được like cho trang của bạn hoặc một quảng cáo cho chương trình quảng cáo rất hay
Các bạn hay bắt gặp như hình này

Hôm nay KHÁM PHÁ BLOGSPOT mình sẽ giới thiệu cho các bạn CÁCH LÀM POPUP CHO BLOGSPOT
B1 : thêm thư viện jquery vào giữa cặp thẻ HEAD
<script src='http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.8.1/jquery.js'></script>
<script src="http://yourjavascript.com/11215013191/jquery.colorbox-min.js"></script>

B2: thêm style css.
<style>
    #colorbox, #cboxOverlay, #cboxWrapper{position:absolute; top:0; left:0; z-index:9999; overflow:hidden;}
    #cboxOverlay{position:fixed; width:100%; height:100%;}
    #cboxMiddleLeft, #cboxBottomLeft{clear:left;}
    #cboxContent{position:relative;}
    #cboxLoadedContent{overflow:auto;}
    #cboxTitle{margin:0;}
    #cboxLoadingOverlay, #cboxLoadingGraphic{position:absolute; top:0; left:0; width:100%;}
    #cboxPrevious, #cboxNext, #cboxClose, #cboxSlideshow{cursor:pointer;}
    .cboxPhoto{float:left; margin:auto; border:0; display:block;}
    .cboxIframe{width:100%; height:100%; display:block; border:0;}
    #cboxOverlay{background:#000;opacity:0.5 !important;}
    #colorbox{}
          

#cboxLoadingOverlay{background:url(http://3.bp.blogspot.com/-7VRvnW_MUSw/TwRGXjXjloI/AAAAAAAACM0/5K-J5jgkxo4/s1600/%255Bwww.gj37765.blogspot.com%255Dloadingbackground.png) no-repeat center center;}
          

#cboxLoadingGraphic{background:url(http://3.bp.blogspot.com/-xjj51r2lm2M/TwRGaKezqHI/AAAAAAAACNI/lKX9_-YUUdY/s1600/%255Bwww.gj37765.blogspot.com%255Dloading.gif) no-repeat center center;}
           #cboxTitle{position:absolute; bottom:-25px; left:0; text-align:center; width:100%; font-weight:bold; color:#7C7C7C;}
           #cboxCurrent{position:absolute; bottom:-25px; left:58px; font-weight:bold; color:#7C7C7C;}
           #cboxPrevious, #cboxNext, #cboxClose, #cboxSlideshow{position:absolute; bottom:-29px;

background:url(http://3.bp.blogspot.com/-UFvsMA0xw_s/TwRGZN6BBGI/AAAAAAAACNA/_z47WNmUOfs/s1600/%255Bwww.gj37765.blogspot.com%255Dcontrols.png) no-repeat 0px 0px; width:23px; height:23px; text-indent:-9999px;}
           #cboxPrevious{left:0px; background-position: -51px -25px;}
           #cboxPrevious.hover{background-position:-51px 0px;}
           #cboxNext{left:27px; background-position:-75px -25px;}
           #cboxNext.hover{background-position:-75px 0px;}
           #cboxClose{right:0; background-position:-100px -25px;}
           #cboxClose.hover{background-position:-100px 0px;}
           .cboxSlideshow_on #cboxSlideshow{background-position:-125px 0px; right:27px;}
           .cboxSlideshow_on #cboxSlideshow.hover{background-position:-150px 0px;}
           .cboxSlideshow_off #cboxSlideshow{background-position:-150px -25px; right:27px;}
           .cboxSlideshow_off #cboxSlideshow.hover{background-position:-125px 0px;}
      #mdfb {
        font: 12px/1.2 Arial,Helvetica,san-serif; color:#666;
    }
    #mdfb a,
    #mdfb a:hover,
    #mdfb a:visited {
        text-decoration:none;
    }
    .mdbox-title {
background:#000;
       color: #fff;

       font-size: 20px !important;
       font-weight: bold;
       margin: 10px 0;
    border:20px solid #ddd;
    -moz-border-radius:6px;
    -webkit-border-radius:6px;
    border-radius:6px;
    box-shadow: 5px 5px 5px #CCCCCC;
    padding:10px;
    line-height:25px; font-family:arial !important;
    }
    .mdbox-tagline {
       color: #999;
       margin: 0;
       text-align: center;
    }
    #mdsubs-container {
        padding: 35px 0 30px 0;
        position: relative;
    }
    a:link, a:visited {
    border:none;
    }
    .demo {
    display:none;
    }</style>

B3: Thêm java script
<script type="text/javascript">
 $(function() {
   
if (document.cookie.indexOf('visited=flase') == -1) {
var fifteenDays = 1000*60*60*24*30;
var expires = new Date((new Date()).valueOf() + fifteenDays);
document.cookie = "visited=true;expires=" + expires.toUTCString();
$.colorbox({width:"400px", inline:true, href:"#mdfb"});
}

}); </script>

B4 Thêm nội dung khi hiển thị bật lên
<div style='display:none'>
<div id='mdfb' style='padding:10px; background:#fff;'>
<center>
helo  nhúng gì đó vào đây
</center>
</div></div>
<style>#cboxClose{display:none;}</style>

Chỉ có thế thôi. các bạn thắc mắc để lại comment nhé

code blogspot hiện lable widget trong blogspot theo ý mình

Hiện lable trong blogspot theo ý mình
Hiện widget trong blogspot theo ý mình
Hiển Thị Widget ở trang chủ hoặc riêng biệt
Một khi bạn tạo một widget trên blog thì nó sẽ được hiển thị ở tất cả các trang theo mặc định, bao gồm cả trang chủ.
Đôi khi bạn chỉ cần hiển thị một vài widget ở trang chủ hoặc chỉ ở một số trang hoặc thậm chí ở một trang riêng biệt
nào đó.
Thủ thuật này cũng khá đơn giản. Điều quan trọng là bạn phải nắm được id của widget mà bạn tạo ra.
Lấy ví dụ widget mà bạn tạo có id là HTML10 và bạn đặt tiêu đề cho widget đó là BLOGGER TIPS. Vào Bố cục (Layout) rồi chỉnh sửa HTML ở chế độ mở rộng mẫu tiện ích.

Trường hợp 1: Hiển thị widget chỉ ở trang chủ: Tìm và thêm đoạn code được đánh dấu màu đỏ và màu xanh như bên dưới.

<b:if cond='data:blog.url == data:blog.homepageUrl'> 
<!-- only display title if it's non-empty -->
<b:if cond='data:title != &quot;&quot;'>
 <h2 class='title'><data:title/></h2> </b:if>
<div class='widget-content'>
 <data:content/>
 </div> 
<b:include name='quickedit'/> 
</b:if> 
</b:includable> 
</b:widget>

Thêm: - Hiện tất cả trừ trang chủ

<b:if cond='data:blog.url != data:blog.homepageUrl'>


Trường hợp 2: Hiển thị widget ở tất cả các bài viết, trừ trang chủ: Thay đoạn code màu đỏ ở trên bằng đoạn code sau đây:

<b:if cond='data:blog.pageType == "item"'>

Trường hợp 3: Chỉ hiển thị widget ở một trang riêng biệt nào đó: Thay đoạn code màu đỏ ở trên bằng đoạn code sau đây:

<b:if cond='data:blog.url == "URL của trang riêng biệt"'>

Trường hợp 4: Chỉ hiển thị widget ở các trang chính gồm trang chủ, các trang Label và Archive: Thay đoạn code màu đỏ ở trên bằng đoạn code sau đây:

<b:if cond='data:blog.pageType == "index"'>
Trường hợp 5: Chỉ hiển thị widget ở các trang lưu trữ: Thay đoạn code màu đỏ ở trên bằng đoạn code sau đây:

<b:if cond='data:blog.pageType == "archive"'>

Trường hợp 6: Chỉ hiển thị widget ở tất cả các trường hợp trừ các trang lưu trữ: Thay đoạn code màu đỏ ở trên bằng đoạn code sau đây:

<b:if cond='data:blog.pageType ! == "archive"'>

Trường hợp 7: Chỉ hiển thị widget ở tất cả các trường hợp trừ các trang bài viết: Thay đoạn code màu đỏ ở trên bằng đoạn code sau đây:

<b:if cond='data:blog.pageType ! == "item"'>

Trường hợp 8: Chỉ hiển thị widget ở tất cả các trường hợp trừ trang chủ: Thay đoạn code màu đỏ ở trên bằng đoạn code sau đây:

<b:if cond='data:blog.url ! == data:blog.homepageUrl'>

Trường hợp 9: Chỉ hiển thị widget ở tất cả các trang trừ một trang riêng biệt nào đó: Thay đoạn code màu đỏ ở trên bằng đoạn code sau đây:

<b:if cond='data:blog.url ! == "Url của trang đặc biệt"'>

Trường hợp 10: Chỉ hiển thị widget ở tất cả các trang trừ hai trang riêng biệt nào đó trở lên: Thay đoạn code màu đỏ ở trên bằng đoạn code sau đây:

<b:if cond='data:blog.url ! == "Url của trang đặc biệt 1"'><br /> <b:if cond='data:blog.url ! == "Url của trang đặc biệt 2"'>

Trường hợp 11: Nếu bạn muốn hiển thị một thứ gì đó ở trang chủ và một thứ gì đó khác ở tất cả các trang: Bạn sử dụng lệnh điều kiện như thế này:

<b:if cond='data:blog.url == data:blog.homepageUrl'>

Đây là điều cần hiển thị ở trang chủ

<b:else/>

Đây là điều không hiển thị ở trang chủ

</b:if>

Trường hợp 12: Chỉ hiển thị widget ở một trang nhãn: Thay đoạn code màu đỏ ở trên bằng đoạn code sau đây:

<b:if cond='data:blog.url=="http://yourblogname.blogspot.com/search/label/Tennhan"'> 

Trường hợp này chỉ hoạt động với tên nhãn không dấu như Blogger, CSS, Thuthuat, Thuvien (không dùng cho nhãn tiếng
Việt). Đối với các nhãn có khoảng cách như Recent Posts thì phải đặt là Recent%20Posts (tức là thay khoảng cách bằng %20).
Các liên kết trang nhãn trong trường hợp này cũng không hoạt động được khi có đuôi ?max-results= Những thủ thuật nhỏ này rất có ích trong việc xây dựng trang chủ cho blog của bạn.

Ảnh - Choáng ngợp trước nghệ thuật Tanbo của Nhật Bản

(Reds.vn) - Dưới bàn tay tài hoa của người nông dân Nhật Bản, các ruộng lúa đã biến thành những tác phẩm nghệ thuật khổng lồ.

Nghệ thuật Tanbo – trồng lúa để tạo nên tranh vẽ trên đồng của Nhật Bản ra đời từ năm 1993, khi ngôi làng Inakadate ở tỉnh Aomori tìm cách vực dậy nền kinh tế địa phương. Họ muốn tạo ra một điều gì đó độc đáo để hấp dẫn khách du lịch.

Các nghiên cứu cho thấy lúa gạo đã được trồng ở địa phương từ hơn 2.000 năm. Để tôn vinh truyền thống lịch sử này, dân làng quyết định tạo ra một bức tranh trên cánh đồng lúa phía sau tòa thị chính. Từ đó, những ruộng lúa Tanbo đã ra đời.

Theo thông lệ, vào tháng 4 hàng năm, dân làng sẽ họp để lên kế hoạch trồng lúa. Đến tháng 5 việc gieo hạt bắt đầu được tiến hành.

Những hình vẽ sẽ được thiết kế trên máy vi tính tương ứng với diện tích các thửa ruộng. Những chiếc khuôn sẽ được tạo và đem ra đồng ướm vào những vị trí cần gieo hạt.

Có bốn màu sắc chính là xanh, vàng, trắng, tím than, được tạo nên từ 4 giống lúa khác nhau. Ngoài ra còn có cả màu nâu, màu đỏ...

Thời điểm tốt nhất để thưởng thức những tác phẩm Tanbo là tháng 9, mùa lúa chín ở Nhật Bản. Nhiều tháp cao đã được dựng lên để phục vụ nhu cầu của du khách.

Chủ đề của các bức tranh lúa thường là các tranh vẽ, họa tiết truyền thống Nhật Bản, nhưng cũng có khi là các nhân vật nổi tiếng trong lịch sử, văn hóa thế giới, như Hoàng đế Napoleon ở tác phẩm này.

Không chỉ giới hạn trong những thửa ruộng riêng biệt, các chủ ruộng còn liên kết với nhau để tạo ra những hình vẽ lớn bao trùm lên nhiều thửa ruộng khác nhau.

Qua từng năm, các mẫu thiết kế trở nên phức tạp và tinh tế hơn. Trong ảnh là những bức bích họa trên ruộng lúa gần đây nhất, mùa hè năm 2013.

Những bức tranh Tanbo đã thu hút hàng vạn khách du lịch mỗi năm, đem lại nguồn thu đáng kể cho địa phương.

Theo gương làng Inakadate, nhiều ngôi làng khác cũng bắt đầu áp dụng nghệ thuật Tanbo như làng Yonezama, Yamagata…

Theo KIẾN THỨC

Ảnh - Weekend Life

Về tôi

Sau đúng 10 ngày dưỡng bệnh tại nhà bởi một căn bệnh làm mình "tàn phai nhan sắc"... Lại cộng thêm một đêm mất ngủ.... (hình như 5h hơn mới ngủ, rồi làm một giấc tới 10h [do căn bệnh online khuya và suy nghĩ linh tinh...]). 


Một ngày chủ nhật đẹp trời, đang ngồi tại cái bàn quen thuộc

Mình đã đưa ra một quyết định...


... Nhằm đáp lại những tình cảm của bạn bè, bà con cô bác xa gần đã dành cho mình trong thời gian qua và trong quá trình dưỡng bệnh tại nhà,.... 


Mình đã quyết định [giải mã bí mật] bản thân

Nghe có vẻ hấp dẫn nhưng nói túm lại là mấy cái ấy...ấy..ấy........... thôi!!!!!!!!!!

Đây là cơ hội để bạn bè, anh chị em xa gần đề phòng và tận dụng cơ hội tôi Thien Van.....

Dưới dây là 10 đặc thù "Sấu Sa" hay có thể nói là "Tính xấu" mà mình đã che đậy bằng vẻ bề ngoài hiền lành, tốt bụng... 


Vì vậy, bạn bè, anh chị em xa gần cứ "chém" thoải mái.... 

[..........................




"LÀ MỘT THẰNG CỰC KHÓ TÍNH" nhìn cái mặt dễ chịu thế thôi chứ đã được mệnh danh là siêu khó tính, bị con em gần phòng nó ghét kinh khủng... Nói chung tui thấy cái gì không vừa mắt là thấy ghét... rồi săm soi suốt ngày... nhiều lúc đến tui mà còn ghét, huống chi là ai đó...


=> Cách ứng phó: kệ nó đê... đã vậy càng làm ngược lại.. sao cho nó càng khó chịu... lúc đó là thắng nó rồi.

- Điều thứ hai: "LÀ MỘT THẰNG SIÊU HÁM GÁI ĐẸP" Thấy em nào xinh xinh là "Kết mà chảnh chó" kết đó mà không chịu ngỏ lời và dụ dỗ đâu, lại tìm cách làm em dụ dỗ mình.... Mấy em xinh xinh nên đề phòng không sẽ bị mắc bẫy tình của thằng Văn nó giăng... 
thỉnh thoảng mà gặp em nào kết là về tìm hiểu và lục thông tin cá nhân của e..

=> Cách ứng phó: là chảnh thật chảnh để nó thấy ghét là không theo nữa... Không thì kiếm một thằng bồ là nó sẽ không làm phiền... Các bạn nữ nên đề phòng.. ^^

[....mấy chị em chém nhẹ thôi thì em mới dám chia sẻ tiếp....]

- Điều thứ ba: "BỆNH KÉN ĂN NAN Y" điển hình: không ăn hải sản, không ăn cay, chỉ thích nấu ngọt, không ăn hành: mấy món nào nấu mà cho hành linh tinh là không chịu ăn 'chỉ một số món trong list cho hành thì ok'... nói chung nấu không đúng ý là chê....

=> Mẹo cho bạn: Nấu những món nó không thích thì sẽ bớt được một đối thủ khi ăn tiệc tùng gì đó... Nếu không thì nấu vài lần cho nó sợ là có thể dụ nó nấu ăn dài dài, là khỏi phải nấu nhé ^^...! Không thì cho nó chết đói là xong....

- Điều thứ tư: "BẨN - DAI - LÌ - BỰA" nói chung là từ khi đi mùa hè xanh 2010 đã học được từ những huynh muội trong đó và qua quá trình ăn chơi xa đọa "nó" đã bị nhiễm từ lúc nào không biết, nên nó chấp nhận chơi những cái trò bẩn thỉu, ôi thiu... mà còn "dai dẳng" "lì lơm" [từ khi quyết định đã làm là không được bỏ dở nên đã bị ăn vào máu rồi] hãy cẩn thận hơn nhé...! 
Còn cái "bựa" cũng chẳng diễn tả thế nào, dạo này thấy bà con cư dân mạng dùng nhiều, hiểu mà không biết nói sao nói chung là "BỰA"...

=> Cách ứng phó: dụ để cùng phe với nó, không thì bảo huynh, muội nó.... trị cho

- Điều thứ năm: "BỆNH CHẢNH CHÓ" chỉ hơn người khác xíu là "chảnh chó"...mà "chẳng có chó cũng chảnh". Nên thỉnh thoảng sẽ thấy....

=> Cách ứng phó: vượt trội hơn nó là nó hết dám chảnh

Viết một hồi cũng thấy phê phê, chắc đọc xong cái này chắc cũng thấy "bựa bựa" và tào lao thật... ^^ thôi kệ đời viết thì cứ viết, ai không thích đọc thì....

- 6 là "GHEN ĂN TỨC Ở" [là "GATO" gì đó] vì sợ người khác đi nhanh hơn mình và vượt trội hơn mình nên đã bị sinh bệnh gato từ khi nào không biết.. 

mà không biết làm sao cho nó theo kịp người ta nên hay cầu cho nó đi chậm một tí để mình đuổi kịp... mà chẳng thấy hiệu quả gì nên đang cố gắng chạy cho nhanh... Nên suốt ngày thầm nói 'hãy đợi đấy"... đợi hoài mà chẳng ai thấy gì :))))

=> Túm lại: chạy nhanh vào cho nó gato chơi...^^

- Điều thứ bảy: "HAY CHÉM GIÓ" Gặp mấy em nhỏ nhỏ hơn là hay luyên thuyên, rồi chém gió suốt... Thực ra có biết gì mấy đâu mà mấy em cũng bị dụ...

Tính ra cũng chém gó cũng nhiều nhiều rồi, lại đang chuẩn bị học thêm cái khóa học chiếm gió tiêu hết 1.000k [muốn nghèo luôn] cái khóa này bữa nào học về rồi chém cho bà con nghe.... [chỉ học từ chiều 2h pm đến 10h pm ngày 15/06]

mà nghĩ đến việc học cái khóa học "chém gió" lại thấy hưng phấn ghê... 
Cân đo 1 triệu... chém gió .. 1 triệu... chém gió => thích cái 1 triệu học chém gió quá

đã bị lạc đề bởi cái khóa học... ^^ tiếp tục nào..

mà còn cái chi rứa nhỉ.....

- Điều thứ 8: " THÍCH ĐƯỢC KHEN ĐƯỢC NÓI TỐT"

Mỗi lần nghe ai đó khen, nói tốt là "sướng" mà giả bộ không có gì xảy ra. thôi thì hôm nay thừa nhận vậy. Nhưng đừng nhầm lẫn với nịnh bợ nhé [không thì sẽ bị tác dụng ngược thì nguy]

=> Túm lại là: rất dễ tạo ấn tượng và lấy lòng nó, vì nó thích được khen lắm

- Điều thứ 9 là "NHỮNG TÀI KHOẢN THẦM KÍN:

Hiện nó có 1 cái blogger nhưng chưa công khai cho bà con, tiện đây cho mọi người biết mà chém, cái này là tham gia vào cộng đồng blogger VietNam chừng nửa năm rồi nên đã tạo ra nó:

thienvankcvgk.blogspot.com

Viết mấy cái linh tinh và tâm đắc, mà ít chăm nên chắc thời gian tới sẽ chăm nó kỹ hơn... :)))

Ngoài ra, nó có 4 cái tài khoản facebook, 8 cái fanpage, 5 cái email... 

=> Cảnh báo: bà con xa gần nên đề phòng nhé [thỉnh thoảng nó lại đi spam]

- Điều thứ 10 là "ĐANG TÌM NGƯỜI" ....

+ Tình hình là đang tìm người cùng suy nghĩ vớ vẩn để làm cái gì "chưa rõ"..., nhưng nói chung chung là kiếm gì đó "bán dạo"....

+ Ngoài ra, đang tìm một em xinh tươi để cùng chịu khổ sở gì đó.... ♥:)

=> Cảnh báo: cẩn thận bị rơi vào tầm ngắm của nó thì nó.... :))))

Thế thôi, có cái gì bạn bè, bà con xa gần góp ý để cho thêm vào bộ siêu tập...

Dạo này đang học kỹ năng chém gió nên viết để chia sẻ thêm...

Cảm ơn những những bạn thân thiết đã đọc những dòng chia sẻ của Văn! 

[Bạn đọc tới đây thì bạn đã là bạn của Văn rồi]

Love you!
----
Tại: Góc chém gió

Giúp bà bầu không tăng nhiều cân nặng

(webgiamcan.org) - Phụ nữ mang thai cũng nên cần tăng cân hợp lý để có thể mang lại sức khỏe cho cả bạn và bé.
Tăng cân khi mang thai là điều rất bình thường, nhưng nếu bạn muốn hạn chế số cân nặng đó cũng không phải là vấn đề khó. Phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn.

Ăn chậm, nhai kỹ

Nghiên cứu mới nhất cho thấy, khi ta ăn với một ai đó sẽ có xu hướng ăn nhiều hơn 750 calories so với ăn một mình.

Chính vì thế, khi ăn bạn hãy nhấm nháp những loại đồ ăn bạn thích trong ngày. Tới bữa ăn, hãy ăn thật chậm, nhai kỹ. Nó sẽ kiềm chế bạn ăn nhiều hơn khi ăn cùng người khác và giúp bạn cảm nhận được hương vị thơm ngon của thức ăn.



Ăn sáng đầy đủ

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng nhiều người lại cho rằng bỏ bữa sáng sẽ hạn chế việc tăng cân. Tuy nhiên suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm. Bỏ bữa ăn sáng sẽ khiến bạn muốn ăn nhiều hơn vào bữa sau.

Hơn nữa sau 6 – 8 tiếng ngủ vào buổi tối cả bạn và em bé cần được cung cấp năng lượng vào buổi sớm trong ngày. Tình trạng thiếu năng lượng, cơn đói cồn cào do bỏ bữa làm bạn cảm thấy mệt mỏi, ủ rũ trong suốt buổi sáng.

Chế độ ăn vặt giảm bớt

Thường thì khi mang thai chị em phụ nữ hay thích ăn những món ăn vặt, nhưng ít ai biết rằng thực phẩm ăn vặt chứa nhiều đường, chất béo sẽ làm cân nặng của bạn tăng nhanh chóng.

Tăng cân nhanh một phần vì lý do ăn vặt khiến mẹ bầu rất dễ mắc tiền sản giật, bệnh tiểu đường thai kỳ, đau lưng, khó thở vì vậy chị em nên tránh những thức ăn nhiều đường và chất béo.

Bạn muốn thân hình mình vẫn như trước khi mang thai thì hãy nên cắt giảm những đồ ăn vặt như bánh ngọt, nước uống có ga trong chế độ ăn uống hàng ngày.



Uống đủ nước

Uống nước cũng chính là một phần quan trọng trong khi bạn mang thai, sự thiếu nước đôi khi làm bạn cảm thấy đói. Nếu bạn đã lên kế hoạch sẵn cho việc ăn uống của mình mà vẫn cảm thấy đói, có thể bạn cần phải uống nhiều nước hơn nữa. Nước không chỉ quan trọng với cơ thể, với thai nhi, nó còn giúp bạn ngăn chặn được cảm giác đói và thèm ăn.

Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ

Ăn một lần quá nhiều sẽ khiến cơ thể bạn không thể đáp ứng được hết trong việc tiêu hóa, ốm nghén, ợ nóng và khó tiêu có thể làm cho tất cả các bữa ăn chính của bạn trở lên nhàm chán và tình trạng này sẽ trở lên tồi tệ hơn khi em bé dần lớn lên.

Do đó, thay vì ăn 3 bữa chính, chị em nên chia nhỏ bữa ăn thành 5 – 6 bữa và tương đương là khẩu phần ăn mỗi bữa cùng ít đi.
Việc chia nhỏ bữa ăn giúp bạn nhận được đầy đủ calo và dinh dưỡng cần thiết mà vẫn giữ năng lượng cũng như mức độ đường trong máu ổn định. Cách ăn này còn giúp mẹ bầu bớt ốm nghén.

Đừng ăn cho hai người

Khi mang thai bạn thường có tâm lý là phải ăn cho hai người thì mới đủ dưỡng chất cho bé phát triển. Nhưng trên thực tế, bạn là người biết rõ nhất ăn như thế nào là đủ chất cho cả hai mẹ con. Vì vậy, đừng vì những người khác nói mà cố ăn thêm một chút nữa, mỗi lần một chút sẽ khiến cân nặng bạn tăng lên không ngờ đấy.

Tập thể dục



Luyện tập đều đặn

Lúc bạn mang thai là kucs bạn cảm thấy cơ thể mình mệt mỏi nhất, cho nên bạn thường tỏ ra lười vận động. Tuy nhiên, bạn nên cố gắng vận động vì đây là hoạt động có lợi cho bà bầu.

Tập thể dục thường xuyên giúp tăng năng lượng, cải thiện hơi thở và sức chịu đựng của bản thân. Ngoài ra thể dục đều đặn còn giúp mẹ bầu tránh tăng cân quá nhanh.

Tập thể dục còn giúp mẹ bầu ngủ ngon và nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh. Tuy nhiên, thời gian này bạn không nên tập những môn thể thao quá khó mà chỉ nên tập luyện nhẹ nhàng những môn như yoga, đi bộ hoặc bơi lội.

Đi bộ 30 phút mỗi ngày

Nên đi bộ khoảng 30 phút mỗi ngày rất tốt ch bà bầu, vừa có thể vân động nhẹ nhàng giúp làm giảm lượng calo trong cơ thể, vừa có thể giúp bạn dễ dàng sinh con hơn.

Bơi

Ngoài ra, bạn nên dành một tuần 3 buổi để đi bơi. Tập bơi cũng có thể giúp bạn giảm hẳn chứng đau lưng, cơ thể nhẹ nhõm, bớt mỏi mệt. Tập luyện đều đặn còn giúp bạn không cần phải lo lắng khi mang thai.

Infographic - Phép lịch sự khi nói chiện điện thoại di động nơi công cộng

Điện thoại di động là 1 phương tiện sử dụng phổ biến ngày nay. Hầu như ai trong số chúng ta cũng sở hữu 1 chiếc để tiện cho việc liên lạc gia đình, bạn bè, học tập, công việc. Thế nhưng khi đi xem phim hoặc ở thư viện, hoặc đi ăn ở nhà hàng, đang trong cuộc họp, trong giờ học, bạn có cảm thấy bị làm phiền không khi những người xung quanh sử dụng điện thoại và nói chuyện rất lớn tiếng, thậm chí còn la hét trong điện thoại không?


Ở 1 vài quốc gia, đặc biệt những quốc gia mà điện thoại di động đã phổ biến từ rất lâu như Anh, Mỹ…họ có vài nguyên tắc ứng xử lịch sự về sử dụng điện thoại di động khi ở những nơi công cộng hoặc trong xe điện ngầm, xe buýt. Trong infographic này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn những cách thức xã giao phổ biến ở các quốc gia cũng như vài quy cách sử dụng điện thoại di động lịch sự khi bạn giao tiếp với người dân hoặc đi đến quốc gia đó.

Ảnh - Daily Life

Tin tức làm đẹp online

Bài viết chỉ có mục đích test. Nên rất xin lỗi các bạn nhé.  làm đẹp    là phương pháp tốt.

Infographic - Khác biệt về tư duy giữa người GIÀU và người NGHÈO

Chính những khác biệt trong tư duy đã làm nên sự khác nhau về số phận, giàu hay nghèo là do mình chọn.


Cùng nhìn vào hai nhân vật "Giàu" và "Nghèo" trong bộ tranh “17 tư duy thịnh vượng” được chuyển thể từ nội dung cuốn “Bí quyết Tư duy triệu phú” của tác giả T. Harv Eker để hiểu thêm về sự khác biệt này.

1.
Người giàu: Luôn học hỏi và phát triển.
Người nghèo: Nghĩ họ đã biết hết.

2.
Người giàu: Hành động bất chấp sợ hãi.
Người nghèo: Để nỗi sợ hãi ngăn cản họ.

3.
Người giàu: Bắt tiền của họ làm việc chăm chỉ.
Người nghèo: Làm việc chăm chỉ vì tiền của họ.

4.
Người giàu: Quản lý tốt tiền của họ.
Người nghèo: Không biết quản lý tốt tiền của họ.

5.
Người giàu: Chú trọng vào tổng tài sản.
Người nghèo: Chú trọng vào thu nhập từ làm việc.

6.
Người giàu: Suy nghĩ “cả hai”.
Người nghèo: Suy nghĩ “hoặc là/ hoặc”.

7.
Người giàu: Chọn được trả công theo kết quả.
Người nghèo: Chọn được trả công theo thời gian.

8.
Người giàu: Rất biết đón nhận.
Người nghèo: Không biết đón nhận.

9.
Người giàu: Đứng cao hơn những vấn đề của họ.
Người nghèo: Nhỏ bé hơn những vấn đề của họ.

10.
Người giàu: Sẵn sàng tôn vinh bản thân và giá trị của họ.
Người nghèo: Suy nghĩ tiêu cực về bán hàng, quảng bá.

11.
Người giàu: Kết giao với người tích cực và thành công.
Người nghèo: Giao du với người tiêu cực hoặc thất bại.

12.
Người giàu: Ngưỡng mộ người thành công và giàu có khác.
Người nghèo: Bực tức với những ai thành công và giàu có.

13.
Người giàu: Tập trung vào các cơ hội.
Người nghèo: Tập trung vào những khó khăn.

14.
Người giàu: Suy nghĩ lớn.
Người nghèo: Suy nghĩ nhỏ

15.
Người giàu: Quyết tâm làm giàu.
Người nghèo: Muốn trở nên giàu có.

16.

Người giàu: Tham gia cuộc chơi tiền bạc để thắng.
Người nghèo: Tham gia cuộc chơi tiền bạc chỉ để không bị thua.

17.
Người giàu: Tôi tạo ra cuộc đời tôi.
Người nghèo: Cuộc sống toàn những việc bất ngờ xảy đến với tôi.

Cùng tham khảo Infographic sau để thấy rõ hơn về điều đó nhé

http://farm6.staticflickr.com/5546/9857046223_c8029fab93_o.jpg

Bí quyết làm đẹp hiệu quả cách chữa hôi nách nặng

Bạn đừng nghĩ rằng muốn đẹp cần phải tốn nhiều tiền, vì thực tế cho thấy không phương pháp làm đẹp nào bền bỉ và có hiệu quả lâu dài mà lại an toàn như các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên.

Bằng một vài bí quyếtlàm đẹptới từ mẹ trái đất dưới đây, chắc chắn với sự kiên trì, sáng tạo và chút khéo tay, bạn sẽ tìm thấy đươc vẻ đẹp thuần khiết, rạng rỡ nhất của mình.

Các phương pháp chăm sóc từ thiên nhiên vừa rẻ tiền lại rất dễ thực hiện và giải quyết được rất nhiều vấn đề nhan sắc. Chẳng hạn như bạn sở hữu đôi tay khô, dù bôi nhiều kem dưỡng nhưng tình hình vẫn không được cải thiện thì hãy thử ủ tay trong khăn ấm trong 5 phút, sau đó dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết (tự chế) trong 5 phút rồi đắp mật ong lên tay trong 15 phút. Hiệu quả bất ngờ sẽ xuất hiện ngay sau khi bạn rửa tay bằng nước ấm sau khi đắp mặt nạ mật ong.

Làm đẹp từ hoa trái thiên nhiên an toàn và hiệu quả

Để tiết kiệm tiền tối đa, bạn hãy chế các sản phẩmlàm đẹpngay trong nhà bếp. Chẳng hạn như sử dụng bã cà phê trộn dầu oliu để làm hỗn hợp tẩy da chết. Hỗn hợp tẩy da chết từ bã cà phê rất tuyệt vời, chúng khiến da bạn láng mịn, hồng hào và bóng mịn.

Bạn cũng có thể chế dưỡng da từ sữa. Sữa rất lành tính và đặc trị các vấn đề về da như cháy nắng, mẩn đỏ. Bạn chỉ cần nhúng khăn mềm, sạch vào hỗn hợp sữa lạnh và đắp lên mặt trong 10 phút. Trong sữa có chứa nhiều protein, lipid, các loại amino acid, vitamin A, và đặc biệt là acid lactic sẽ khiến da bạn tươi sáng, mịn màng.

Bạn sở hữu làn da nhăn nheo vì lão hóa và đã phải tốn hàng đống tiền cho các quá trình mài mòn, tái tạo da tại các thẩm mỹ viện nhưng hiệu quả không được dài lâu? Các phương pháp thiên nhiên cũng sẽ trả lại cho bạn làn da trẻ trung hơn mà tác dụng lại khá bền bỉ. Đối với làn da nhăn, các loại dầu dừa, dầu nụ hoa tầm xuân rosehip oil là những thần dược giá rẻ, lành tính. Đối với da bị sẹo mụn, lõm, vết thâm, bạn hãy thử dầu hạt lựu. Dầu hạt lựu giúp tái tạo tế bào da, làm da hồng hào, trẻ trung. Với làn da khô, xỉn màu, bạn hãy thử dầu hạt mè. Da sạm cho cháy nắng hãy dùng dầu hướng dương.

Chăm sóc cơ thể bằng dưỡng chất từ dầu

Móng tay của bạn không được bóng bẩy và bị cáu bẩn, bạn hãy cắt đôi một trái chanh. Một nửa dùng để kì cọ móng tay, một nửa dùng để pha vào nước ấm. Hay khi làm sạch móng bằng chanh, bạn hãy ngâm tay trong chanh khoảng 10 phút. Sau đó thoa kem dưỡng da như bình thường.

Thứ dầu dưỡng tóc tốt nhất là giàu jojoba và dầu argan. Dầu jojoba và dầu argan có mặt trong rất nhiều các sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền. Tuy nhiên bạn có thể mua giàu jojoba, dầu argan nguyên chất, thoa lên tóc khô, ủ tóc bằng khăn nóng ấm trong vòng 30 phút. Sau đó, bạn gội xả lại tóc như bình thường. Lưu ý nên dùng nước lạnh để gội xả nhằm giúp tóc mượt mà, sáng bóng. Một số loại dầu khác cũng rất tốt cho tóc mà giá cả rẻ hơn là dầu oliu, dầu dừa, dầu hướng dương.

Để chăm sóc cơ thể toàn diện thì bạn có thể dùng dầu oliu. Tiết trời thu đông khô hanh khiến da bạn dễ bị mất nước. Đồng thời việc tắm nước nóng có thể lấy mất lớp dầu tự nhiên bao bọc bên ngoài cơ thể bạn. Chính vì vậy, bạn hãy thoa dầu oliu (chọn loại extra de virgin) lên khắp người, mát xa nhẹ nhàng, mặc quần áo dài tay để dầu ngấm sâu vào da.

Muối bicarbonate (có trong soda, bạn có thể dễ dàng mua tại các cửa tiệm thuốc) rất hữu dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc cơ thể. Bạn trộn loại muối này với kem đánh răng để làm trắng răng. Để điều trị làn da nhờn mụn, bạn pha loãng muối với chút nước và thoa lên mặt, để khô sau đó rửa sạch lại bằng nước thường.

Hãy chăm sóc da bằng các phương pháplàm đẹptừ thiên nhiên

Bí quyết làm đẹp hiệu quả bệnh hôi nách có chữa khỏi được không

Bạn đừng nghĩ rằng muốn đẹp cần phải tốn nhiều tiền, vì thực tế cho thấy không phương pháp làm đẹp nào bền bỉ và có hiệu quả lâu dài mà lại an toàn như các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên.

Bằng một vài bí quyếtlàm đẹptới từ mẹ trái đất dưới đây, chắc chắn với sự kiên trì, sáng tạo và chút khéo tay, bạn sẽ tìm thấy đươc vẻ đẹp thuần khiết, rạng rỡ nhất của mình.

Các phương pháp chăm sóc từ thiên nhiên vừa rẻ tiền lại rất dễ thực hiện và giải quyết được rất nhiều vấn đề nhan sắc. Chẳng hạn như bạn sở hữu đôi tay khô, dù bôi nhiều kem dưỡng nhưng tình hình vẫn không được cải thiện thì hãy thử ủ tay trong khăn ấm trong 5 phút, sau đó dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết (tự chế) trong 5 phút rồi đắp mật ong lên tay trong 15 phút. Hiệu quả bất ngờ sẽ xuất hiện ngay sau khi bạn rửa tay bằng nước ấm sau khi đắp mặt nạ mật ong.

Làm đẹp từ hoa trái thiên nhiên an toàn và hiệu quả

Để tiết kiệm tiền tối đa, bạn hãy chế các sản phẩmlàm đẹpngay trong nhà bếp. Chẳng hạn như sử dụng bã cà phê trộn dầu oliu để làm hỗn hợp tẩy da chết. Hỗn hợp tẩy da chết từ bã cà phê rất tuyệt vời, chúng khiến da bạn láng mịn, hồng hào và bóng mịn.

Bạn cũng có thể chế dưỡng da từ sữa. Sữa rất lành tính và đặc trị các vấn đề về da như cháy nắng, mẩn đỏ. Bạn chỉ cần nhúng khăn mềm, sạch vào hỗn hợp sữa lạnh và đắp lên mặt trong 10 phút. Trong sữa có chứa nhiều protein, lipid, các loại amino acid, vitamin A, và đặc biệt là acid lactic sẽ khiến da bạn tươi sáng, mịn màng.

Bạn sở hữu làn da nhăn nheo vì lão hóa và đã phải tốn hàng đống tiền cho các quá trình mài mòn, tái tạo da tại các thẩm mỹ viện nhưng hiệu quả không được dài lâu? Các phương pháp thiên nhiên cũng sẽ trả lại cho bạn làn da trẻ trung hơn mà tác dụng lại khá bền bỉ. Đối với làn da nhăn, các loại dầu dừa, dầu nụ hoa tầm xuân rosehip oil là những thần dược giá rẻ, lành tính. Đối với da bị sẹo mụn, lõm, vết thâm, bạn hãy thử dầu hạt lựu. Dầu hạt lựu giúp tái tạo tế bào da, làm da hồng hào, trẻ trung. Với làn da khô, xỉn màu, bạn hãy thử dầu hạt mè. Da sạm cho cháy nắng hãy dùng dầu hướng dương.

Chăm sóc cơ thể bằng dưỡng chất từ dầu

Móng tay của bạn không được bóng bẩy và bị cáu bẩn, bạn hãy cắt đôi một trái chanh. Một nửa dùng để kì cọ móng tay, một nửa dùng để pha vào nước ấm. Hay khi làm sạch móng bằng chanh, bạn hãy ngâm tay trong chanh khoảng 10 phút. Sau đó thoa kem dưỡng da như bình thường.

Thứ dầu dưỡng tóc tốt nhất là giàu jojoba và dầu argan. Dầu jojoba và dầu argan có mặt trong rất nhiều các sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền. Tuy nhiên bạn có thể mua giàu jojoba, dầu argan nguyên chất, thoa lên tóc khô, ủ tóc bằng khăn nóng ấm trong vòng 30 phút. Sau đó, bạn gội xả lại tóc như bình thường. Lưu ý nên dùng nước lạnh để gội xả nhằm giúp tóc mượt mà, sáng bóng. Một số loại dầu khác cũng rất tốt cho tóc mà giá cả rẻ hơn là dầu oliu, dầu dừa, dầu hướng dương.

Để chăm sóc cơ thể toàn diện thì bạn có thể dùng dầu oliu. Tiết trời thu đông khô hanh khiến da bạn dễ bị mất nước. Đồng thời việc tắm nước nóng có thể lấy mất lớp dầu tự nhiên bao bọc bên ngoài cơ thể bạn. Chính vì vậy, bạn hãy thoa dầu oliu (chọn loại extra de virgin) lên khắp người, mát xa nhẹ nhàng, mặc quần áo dài tay để dầu ngấm sâu vào da.

Muối bicarbonate (có trong soda, bạn có thể dễ dàng mua tại các cửa tiệm thuốc) rất hữu dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc cơ thể. Bạn trộn loại muối này với kem đánh răng để làm trắng răng. Để điều trị làn da nhờn mụn, bạn pha loãng muối với chút nước và thoa lên mặt, để khô sau đó rửa sạch lại bằng nước thường.

Hãy chăm sóc da bằng các phương pháplàm đẹptừ thiên nhiên

Bí quyết làm đẹp hiệu quả hôi nách có bị lây không

Bạn đừng nghĩ rằng muốn đẹp cần phải tốn nhiều tiền, vì thực tế cho thấy không phương pháp làm đẹp nào bền bỉ và có hiệu quả lâu dài mà lại an toàn như các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên.

Bằng một vài bí quyếtlàm đẹptới từ mẹ trái đất dưới đây, chắc chắn với sự kiên trì, sáng tạo và chút khéo tay, bạn sẽ tìm thấy đươc vẻ đẹp thuần khiết, rạng rỡ nhất của mình.

Các phương pháp chăm sóc từ thiên nhiên vừa rẻ tiền lại rất dễ thực hiện và giải quyết được rất nhiều vấn đề nhan sắc. Chẳng hạn như bạn sở hữu đôi tay khô, dù bôi nhiều kem dưỡng nhưng tình hình vẫn không được cải thiện thì hãy thử ủ tay trong khăn ấm trong 5 phút, sau đó dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết (tự chế) trong 5 phút rồi đắp mật ong lên tay trong 15 phút. Hiệu quả bất ngờ sẽ xuất hiện ngay sau khi bạn rửa tay bằng nước ấm sau khi đắp mặt nạ mật ong.

Làm đẹp từ hoa trái thiên nhiên an toàn và hiệu quả

Để tiết kiệm tiền tối đa, bạn hãy chế các sản phẩmlàm đẹpngay trong nhà bếp. Chẳng hạn như sử dụng bã cà phê trộn dầu oliu để làm hỗn hợp tẩy da chết. Hỗn hợp tẩy da chết từ bã cà phê rất tuyệt vời, chúng khiến da bạn láng mịn, hồng hào và bóng mịn.

Bạn cũng có thể chế dưỡng da từ sữa. Sữa rất lành tính và đặc trị các vấn đề về da như cháy nắng, mẩn đỏ. Bạn chỉ cần nhúng khăn mềm, sạch vào hỗn hợp sữa lạnh và đắp lên mặt trong 10 phút. Trong sữa có chứa nhiều protein, lipid, các loại amino acid, vitamin A, và đặc biệt là acid lactic sẽ khiến da bạn tươi sáng, mịn màng.

Bạn sở hữu làn da nhăn nheo vì lão hóa và đã phải tốn hàng đống tiền cho các quá trình mài mòn, tái tạo da tại các thẩm mỹ viện nhưng hiệu quả không được dài lâu? Các phương pháp thiên nhiên cũng sẽ trả lại cho bạn làn da trẻ trung hơn mà tác dụng lại khá bền bỉ. Đối với làn da nhăn, các loại dầu dừa, dầu nụ hoa tầm xuân rosehip oil là những thần dược giá rẻ, lành tính. Đối với da bị sẹo mụn, lõm, vết thâm, bạn hãy thử dầu hạt lựu. Dầu hạt lựu giúp tái tạo tế bào da, làm da hồng hào, trẻ trung. Với làn da khô, xỉn màu, bạn hãy thử dầu hạt mè. Da sạm cho cháy nắng hãy dùng dầu hướng dương.

Chăm sóc cơ thể bằng dưỡng chất từ dầu

Móng tay của bạn không được bóng bẩy và bị cáu bẩn, bạn hãy cắt đôi một trái chanh. Một nửa dùng để kì cọ móng tay, một nửa dùng để pha vào nước ấm. Hay khi làm sạch móng bằng chanh, bạn hãy ngâm tay trong chanh khoảng 10 phút. Sau đó thoa kem dưỡng da như bình thường.

Thứ dầu dưỡng tóc tốt nhất là giàu jojoba và dầu argan. Dầu jojoba và dầu argan có mặt trong rất nhiều các sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền. Tuy nhiên bạn có thể mua giàu jojoba, dầu argan nguyên chất, thoa lên tóc khô, ủ tóc bằng khăn nóng ấm trong vòng 30 phút. Sau đó, bạn gội xả lại tóc như bình thường. Lưu ý nên dùng nước lạnh để gội xả nhằm giúp tóc mượt mà, sáng bóng. Một số loại dầu khác cũng rất tốt cho tóc mà giá cả rẻ hơn là dầu oliu, dầu dừa, dầu hướng dương.

Để chăm sóc cơ thể toàn diện thì bạn có thể dùng dầu oliu. Tiết trời thu đông khô hanh khiến da bạn dễ bị mất nước. Đồng thời việc tắm nước nóng có thể lấy mất lớp dầu tự nhiên bao bọc bên ngoài cơ thể bạn. Chính vì vậy, bạn hãy thoa dầu oliu (chọn loại extra de virgin) lên khắp người, mát xa nhẹ nhàng, mặc quần áo dài tay để dầu ngấm sâu vào da.

Muối bicarbonate (có trong soda, bạn có thể dễ dàng mua tại các cửa tiệm thuốc) rất hữu dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc cơ thể. Bạn trộn loại muối này với kem đánh răng để làm trắng răng. Để điều trị làn da nhờn mụn, bạn pha loãng muối với chút nước và thoa lên mặt, để khô sau đó rửa sạch lại bằng nước thường.

Hãy chăm sóc da bằng các phương pháplàm đẹptừ thiên nhiên

Bí quyết làm đẹp hiệu quả làm đẹp facebook

Bạn đừng nghĩ rằng muốn đẹp cần phải tốn nhiều tiền, vì thực tế cho thấy không phương pháp làm đẹp nào bền bỉ và có hiệu quả lâu dài mà lại an toàn như các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên.

Bằng một vài bí quyếtlàm đẹptới từ mẹ trái đất dưới đây, chắc chắn với sự kiên trì, sáng tạo và chút khéo tay, bạn sẽ tìm thấy đươc vẻ đẹp thuần khiết, rạng rỡ nhất của mình.

Các phương pháp chăm sóc từ thiên nhiên vừa rẻ tiền lại rất dễ thực hiện và giải quyết được rất nhiều vấn đề nhan sắc. Chẳng hạn như bạn sở hữu đôi tay khô, dù bôi nhiều kem dưỡng nhưng tình hình vẫn không được cải thiện thì hãy thử ủ tay trong khăn ấm trong 5 phút, sau đó dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết (tự chế) trong 5 phút rồi đắp mật ong lên tay trong 15 phút. Hiệu quả bất ngờ sẽ xuất hiện ngay sau khi bạn rửa tay bằng nước ấm sau khi đắp mặt nạ mật ong.

Làm đẹp từ hoa trái thiên nhiên an toàn và hiệu quả

Để tiết kiệm tiền tối đa, bạn hãy chế các sản phẩmlàm đẹpngay trong nhà bếp. Chẳng hạn như sử dụng bã cà phê trộn dầu oliu để làm hỗn hợp tẩy da chết. Hỗn hợp tẩy da chết từ bã cà phê rất tuyệt vời, chúng khiến da bạn láng mịn, hồng hào và bóng mịn.

Bạn cũng có thể chế dưỡng da từ sữa. Sữa rất lành tính và đặc trị các vấn đề về da như cháy nắng, mẩn đỏ. Bạn chỉ cần nhúng khăn mềm, sạch vào hỗn hợp sữa lạnh và đắp lên mặt trong 10 phút. Trong sữa có chứa nhiều protein, lipid, các loại amino acid, vitamin A, và đặc biệt là acid lactic sẽ khiến da bạn tươi sáng, mịn màng.

Bạn sở hữu làn da nhăn nheo vì lão hóa và đã phải tốn hàng đống tiền cho các quá trình mài mòn, tái tạo da tại các thẩm mỹ viện nhưng hiệu quả không được dài lâu? Các phương pháp thiên nhiên cũng sẽ trả lại cho bạn làn da trẻ trung hơn mà tác dụng lại khá bền bỉ. Đối với làn da nhăn, các loại dầu dừa, dầu nụ hoa tầm xuân rosehip oil là những thần dược giá rẻ, lành tính. Đối với da bị sẹo mụn, lõm, vết thâm, bạn hãy thử dầu hạt lựu. Dầu hạt lựu giúp tái tạo tế bào da, làm da hồng hào, trẻ trung. Với làn da khô, xỉn màu, bạn hãy thử dầu hạt mè. Da sạm cho cháy nắng hãy dùng dầu hướng dương.

Chăm sóc cơ thể bằng dưỡng chất từ dầu

Móng tay của bạn không được bóng bẩy và bị cáu bẩn, bạn hãy cắt đôi một trái chanh. Một nửa dùng để kì cọ móng tay, một nửa dùng để pha vào nước ấm. Hay khi làm sạch móng bằng chanh, bạn hãy ngâm tay trong chanh khoảng 10 phút. Sau đó thoa kem dưỡng da như bình thường.

Thứ dầu dưỡng tóc tốt nhất là giàu jojoba và dầu argan. Dầu jojoba và dầu argan có mặt trong rất nhiều các sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền. Tuy nhiên bạn có thể mua giàu jojoba, dầu argan nguyên chất, thoa lên tóc khô, ủ tóc bằng khăn nóng ấm trong vòng 30 phút. Sau đó, bạn gội xả lại tóc như bình thường. Lưu ý nên dùng nước lạnh để gội xả nhằm giúp tóc mượt mà, sáng bóng. Một số loại dầu khác cũng rất tốt cho tóc mà giá cả rẻ hơn là dầu oliu, dầu dừa, dầu hướng dương.

Để chăm sóc cơ thể toàn diện thì bạn có thể dùng dầu oliu. Tiết trời thu đông khô hanh khiến da bạn dễ bị mất nước. Đồng thời việc tắm nước nóng có thể lấy mất lớp dầu tự nhiên bao bọc bên ngoài cơ thể bạn. Chính vì vậy, bạn hãy thoa dầu oliu (chọn loại extra de virgin) lên khắp người, mát xa nhẹ nhàng, mặc quần áo dài tay để dầu ngấm sâu vào da.

Muối bicarbonate (có trong soda, bạn có thể dễ dàng mua tại các cửa tiệm thuốc) rất hữu dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc cơ thể. Bạn trộn loại muối này với kem đánh răng để làm trắng răng. Để điều trị làn da nhờn mụn, bạn pha loãng muối với chút nước và thoa lên mặt, để khô sau đó rửa sạch lại bằng nước thường.

Hãy chăm sóc da bằng các phương pháplàm đẹptừ thiên nhiên